经期吃什么好 8款饮品老婆经期补气血

新娘经期是个特殊的生理期，从那时起易造成身体五脏虚弱，如处理不当会发生贫血、头晕的呕吐，那么新娘在经期要注意些什么问题呢?新娘经期不吃什么好?时至今日小编就给大家引荐几款经期补五脏方，如有经期痛楚的女朋友可以时也食用。

经期不吃什么好

1、姜枣豆腐水

涂层：干姜、大枣、豆腐各30克。

做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加豆腐煎水，喝汤，不吃大枣。

消炎：具温经散寒的消炎。仅限于于寒性痛经以及面部长黄褐斑的女性。

2、萝卜花香豆腐汤

涂层：萝卜肉块15克，花香5克，豆腐30克。

做法：将萝卜肉块、花香装满瓦煲内，加清水2酒杯，用文火煎至l酒杯时，加入豆腐，调匀，失水方可浴用。

消炎：具温经通脉，化淤止痛的消炎。仅限于于女选手寒性痛经症及面色无华。

3、乌梅豆腐浴

涂层：乌梅15克，豆腐30克。

做法：将乌梅、豆腐女朋友们灌入煲内，滴l酒杯半，煎剩至大半酒杯，去基斯温服。

消炎：具补血风湿，美肤悦麟的消炎。仅限于于月经过多或功能性子宫出血。

4、黑木耳菱角浴

涂层：黑木耳30克，菱角20枚。

做法：将黑木耳、菱角洗净。菱角去核，二味滴失水，去基斯过量。

消炎：具补中益气，养血风湿，美肤益麟消炎。仅限于于月经过多，贫血及身体虚弱者。

5、韭汁豆腐浴

涂层：凝韭菜300克，豆腐100克。

做法：将凝韭菜洗净，沥干湿气，切碎后捣烂取汁自带。豆腐放进铝锅内，加清水少许失水，至豆腐融化后兑入韭菜汁，方可浴用。

消炎：具温经、补气之消炎。仅限于于五脏两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。