亲们,怎样预防阴道炎

　　正常健康的妇女阴道是会有自然的防御功能的，一般是不会有阴道炎发生的，不过如果阴道的防御功能受到了破坏，就会让病原体侵入到阴道，而导致阴道炎的发生了的，是让女性的生活质量变低的，那么怎么预防阴道炎呢。

　　1预防阴道炎的方法是有很多的，首先就是女性不要滥用抗生素，抗生素是会抑制部分有益菌群的，是会让霉菌进入阴道大量的繁殖的，还有就是要单独的去洗内裤，因为有的霉菌是可以在皮肤的表面，胃肠道，指甲内等地方大量的繁殖的，如果家人患有脚气，灰指甲等疾病更要注意，要避免他们使用过的脸盆跟自己的私人用品有接触。

　　2还有就是要频繁的使用一些酸性的妇科清洁消毒剂，还有消毒护垫等，是很容易滋生霉菌的，还有就是要在外的时候，要少用一些宾馆的浴盆，浴巾，在如厕前在马桶上垫上卫生纸等等，这样才能避免一些病毒细菌进入阴道，还有就是要少使用洗衣机洗一些贴身的衣物，洗衣机里是含有大量的霉菌的，非要用的话可以在用之前用六十度左右的热水清洗后再使用。

　　3最后就是要选择正确的避孕方法，少服用一些雌激素多的避孕药，是会促进菌群侵袭的，在内裤上也要选择全棉的内裤，紧身化纤的内裤是会让阴道局部的温度跟湿度增高的，而患有糖尿病的女性要控制好血糖，因为糖尿病女性患者的阴道糖原含量跟酸度都是偏高的，容易被霉菌侵害的。

　　预防阴道炎的方法就是这些了，所以女性要做到这些避免阴道炎的发生，如果已经有阴道炎发生的话，就应该跟性伴侣一同治疗，是利于阴道炎的康复，女性可以多进行一些运动，增强自己的抵抗力，吃一些对身体有益处的蔬菜水果。